杏耀注册經常聽到一些妈妈說，母乳在寶寶6個月或者1歲以後就沒有營養了，不能給寶寶提供免疫保護。還不如給寶寶吃奶粉呢！真的是這樣吗？
其實這種說法完全沒有道理。到目前爲止，還沒有科學證據表明母乳會在任何階段失去營養價值。
世界衛生組織建議，嬰兒出生後的前六個月應完全母乳喂養，然後繼續母乳喂養兩年或兩年以上，並爲嬰兒提供營養安全的辅食。
中國營養學會在《7-24個月嬰兒喂養指南》中指出，母乳仍是7-24個月嬰兒的重要營養來源，但僅靠母乳喂養並不能完全滿足他們對能量和營養素的需求，必須引入其他營養食物。
總之，很多妈妈認爲母乳到6個月或者1歲都沒有營養，這其實是一個誤區。無論任何時候，配方奶都不可能完全取代母乳。只有在母乳不能喂或者母乳不足的情況下，才需要配方奶作爲母乳的補充。
寶寶1歲後母乳沒有營養吗？真相就在這里！
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那麼，寶寶應該如何正確食用乳製品呢？简單來說，可以分爲三個階段。
0-6個月，純母乳喂養，不加額外水。當無法實現純母乳喂養時，應考慮配方喂養或母乳和配方奶混合喂養。
7-24個月，母乳+辅食。根據中國營養學會的數據，7-12個月嬰兒所需能量約有1/3至1/2來自辅食；13-24個月的孩子所需能量的1/2到2/3左右來自辅食。同上，當母乳喂養不可能或不足時，可以考慮配方奶加辅食喂養。
12個月後，可以嘗試少量純牛奶或鮮奶，也可以嘗試成人餐，但要看寶寶的咀嚼和消化能力。中國營養學會建議，13-24個月的孩子可以吃普通的鮮奶、酸奶、奶酪等。作爲食物多樣化的一部分，但它們不能完全取代母乳和配方奶。
不僅如此，世界衛生組織還強調，嬰兒配方粉不含母乳中存在的抗體，因此無法復製母乳喂養對母親和嬰兒的長期益處。
在新生兒或嬰兒期，母乳不僅能提供充足的營養，還能幫助嬰兒抵抗腹瀉、肺炎等常見疾病。在青春期甚至成年期，小時候吃母乳的人不太可能超重或肥胖，智力測試成績也更好。此外，母乳喂養還可以降低乳腺癌、卵巢癌、二型糖尿病和產後抑鬱癥的風險。
杏耀注册简而言之，母乳喂養有很多好處。建議給寶寶喂到2歲以上。但是，孩子的健康成長是多種因素共同作用的結果，配方奶粉的配製水平也在不斷提高。如果真的沒有母乳喂養的條件，選择合適的配方奶粉也是可以的。妈妈們不需要給自己太大的壓力。
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